CULTURA SALUDABLE
Programa Calidad de Vida
Para el bienestar físico, mental, emocional y social de tus colaboradores:
- Masajes de relajación
- Pausa activa
- Evaluaciones nutricionales
- Exámenes médicos
- Stand y talleres saludables
Masajes en Silla
En sesiones de 10 a 20 minutos, toma una pausa y relaja tu cuerpo
- Contribuye a reducir los niveles de estrés
- Ayuda al aumento de la concentración
- Aporta al mejoramiento del estado Psíquico emocional
Recorrido: de cabeza, nuca, cuello, hombros, espalda, brazos y manos.
Pausas Activas
En breves interrupciones durante el trabajo realiza ejercicios físicos o de relajación, con el fin de reducir la fatiga, mejorar la concentración y prevenir problemas de salud asociados con la inactividad prolongada.
Evaluación Nutricional
La evaluación nutricional es un proceso para determinar el estado nutricional de una persona mediante la recopilación de datos dietéticos, médicos y de laboratorio, así como mediciones antropométricas, con el objetivo de identificar problemas y desarrollar planes de intervención para mejorar la salud.
Exámenes Médicos
Los exámenes médicos son evaluaciones sistemáticas de la salud de una persona mediante pruebas físicas, análisis de laboratorio y estudios de diagnóstico por imagen. Su objetivo es detectar enfermedades, evaluar el estado general de salud y prevenir problemas futuros mediante un diagnóstico temprano y la implementación de tratamientos adecuados.
Kinesiología
La kinesiología es el estudio del movimiento humano y su aplicación para mejorar la salud. Involucra la evaluación y el tratamiento de problemas musculoesqueléticos y neuromusculares mediante ejercicios terapéuticos, técnicas manuales y educación para la prevención de lesiones y el mantenimiento de la movilidad y funcionalidad óptimas.
